Depressão, angústia, solidão

A depressão é uma doença como outra qualquer.
E chega sem aviso, sem motivo e desorganiza toda a sua vida.
Ele a é difícil de ser diagnosticada, mas no meu caso tenho essa "coisa" há uns 30 anos.
Deprimida na infância, o que é o fim do fim do mundo.
Não há planos, nem forças pra sonhar.
Penso que morri diversas vezes, e gostaria de achar um culpado, mas a culpa toda é da minha vida.
Dizem que é um mal funcionamento do sistema cerebral, um desequilíbrio bioquímico que é responsável pelo humor.
"A dopamina e serotonina são neurotransmissores que estão muito associados ao estado afetivo das pessoas. A serotonina está ligada a sentimentos de bem estar ou mal estar. Ela regula o humor, o sono, a atividade sexual, o apetite, o ritmo cardíaco, as funções neuroendócrinas, temperatura corporal, sensibilidade à dor, atividade motora e funções cognitivas. A dopamina está associada à sensação de euforia, entusiasmo e prazer. Esta regula o controle do movimento, da percepção e da motivação."http://www.espacovidaclinica.com.br/tratamentos/depressao-tristeza-apatia-stress-como-tratar-entenda.asp".
Tenho insônia, dores no corpo, me isolo, tenho uma preguiça enorme de viver, fraqueza.ETC....
O que me jogou para uma bela síndrome do pânico( essa depois eu conto).
Faço tratamento há muito tempo, infelizemnte não funciona sempre.
Considerações de OSHO sobre depressão: Quando ficar deprimido, simplesmente fique deprimido. Não fique deprimido por causa de sua depressão. Não lute contra ela, não crie uma saída de emergência, não force a sua depressão a partir.

Apenas deixe que ela aconteça, pois partirá por conta própria. A vida é um fluxo: nada permanece o mesmo. Você não é necessário, o rio se move por conta própria, não é preciso empurrá-lo.

Se você está tentando empurrar o rio, você é um tolo. O rio flui por si mesmo. Deixe-o fluir.

"Osho, em "Osho de A a Z: Um Dicionário Espiritual do Aqui e Agora"

Não sei em quem acreditar, a vida não é fácil para ninguém.
É difícil nessas condições ver um animal abandonado, ver televisão, saber todos estão muito carentes,doentes, com mostros á solta, e você sozinho com depressão não consegue mudar seu sistema químico , imagine o mundo.
E o pior da história, para quê mudar tudo se no final tudo acaba.
Tudo acaba, você, sua depressão, seu humor, seu sistema bioquímico, sua preguiça.
SÓ SEI QUE FOI E SEMPRE SERÁ ASSIM.